Taijiquan ist der uralte asiatische Bewegungskunst, die weitestgehend auf eine Stärkung von körperlicher Gesundheit und innerer Ausgeglichenheit abzielt. Diese sanften, fließenden Aktionen werden unter meditativen Bewusstsein ausgeführt, um das Organismus zu stabilisieren und das tiefe Verbundenheit zwischen Seele und Organismus zu etablieren.